【日本一周とは？】挑戦する意味と旅の楽しさ・魅力を徹底解説

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「日本一周」という言葉を聞いたことがあっても、実際にどんな意味があるのか、どんな体験ができるのかは、あまり知られていないかもしれません。

また、実際に日本一周をしている人を見かけても、「なぜそんな旅をしているのだろう？」と不思議に思うこともあるでしょう。

そこで今回は、日本一周がどんな旅で、どんな魅力や価値があるのかを紹介します。この記事を読んで、日本一周がどんな旅なのか、実際にどんな魅力があるのかを知ってみてください。

日本一周について動画で詳しく知りたい方はこちらからご覧いただけます。

日本一周とは？

ぼんやりとした日本地図と柔らかな光の輪郭が描かれたイメージ。日本一周の自由さと可能性を表現している。

日本一周とは、日本全国を巡る長い旅のことです。一般的には、出発地点から日本を一回りして元の場所に戻る、またはすべての都道府県を訪れることが目的とされています。

ただし、明確なルールがあるわけではなく、旅のスタイルやルートは人それぞれ違います。

日本一周の定義やルール

「日本一周」と聞くと、すべての都道府県を巡らなければならないように思われがちですが、実際には決まったルールはありません。たとえば、以下のような考え方があります。

出発地点に戻るタイプ：日本をぐるっと一周して元の場所に帰る
全都道府県制覇タイプ：47都道府県すべてに訪れることを目的とする
テーマ型の日本一周：たとえば「全国の城を巡る」「ラーメン店を制覇する」など、特定のテーマを決めて旅をする

日本一周は人によって旅のスタイルやルールが違い、決まった正解はありません。

日本一周の定義や、旅のルールの決め方が気になる方は、以下の記事を参考にしてみてください。

関連記事:日本一周の定義を徹底解説！自分の基準で自由に旅を計画する方法

日本一周の定義とは？達成基準と計画の立て方をわかりやすく解説

日本一周とSNSのつながり

SNSは、日本一周をする人たちにとって、とても大事な存在です。旅の途中で感じたことや見た景色をSNSで発信することで、友達やフォロワーとその楽しさを分かち合うことができます。

また、同じように日本一周をしている人たちと情報を交換したり、励まし合ったりすることができます。

最近ではSNSを通じて旅の楽しさをみんなと共有したり、同じように挑戦している人たちとつながることを大切にしている人が増えています。

日本一周をする意味とは？

自転車をこぎながら風景を楽しんでいる人物のシーン。ポジティブで冒険心あふれる雰囲気が感じられる。

日本一周は、ただ移動するだけではありません。旅をしながら出会いや発見があり、自分自身も成長できます。どんな意味があるのか見ていきましょう。

なぜ日本一周に挑戦するのか？

日本一周に挑戦する理由は人それぞれですが、「自由な旅をしたい」「自分を変えたい」「一生に一度の経験をしたい」などの思いが多くあります。

普段の生活では得られない刺激を求めて、長期間の旅に出る人も少なくありません。また、SNSが広まったことで、他の人の日本一周の様子を見て「自分もやってみたい」と思う人も増えています。

日本一周のメリット

日本一周には、多くの魅力があります。ただの旅行とは違い、長期間の旅だからこそ得られる経験がたくさんあります。以下は、日本一周をすることで得られるメリットです。

非日常感を味わえる
達成感がある
自分で考えて行動する力がつく
広い視野が持てる
人との出会いが多い

日本一周は、ただの移動ではなく、様々な経験を通じて自分を成長させる大きなチャンスです。これらの経験を活かして、これからの生活に新しい視点や力を取り入れることができます。

日本一周で得られるものについて詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

関連記事:【日本一周で得たもの】人生が変わる大切な経験と気づきを公開！

【日本一周で得たもの】人生が変わる大切な経験と気づきを公開！

デメリット・注意点

日本一周にはたくさんの魅力がありますが、長い旅だからこそ気をつけたいこともあります。思わぬことが起こることもあるので、しっかり準備しておくことが大切です。

時間がかかる
お金がかかる
体力的にきつい
孤独を感じることもある
計画通りに進まないこともある

すべてを完璧に準備するのは難しいですが、事前にデメリットを知っておけば、対策を考えたり、心の余裕を持ったりできます。

日本一周の魅力・楽しさとは？

旅人が美しい風景の中で食事を楽しみ、地元の人と触れ合う様子。日本一周の魅力である風景・食べ物・体験が詰まったシーン。

日本一周には、ほかの旅では味わえない魅力や楽しさがたくさんあります。全国を巡ることで、日本の良さを知ることができるのも大きな魅力です。

ここでは、日本一周ならではの楽しみを紹介します。

日本各地の風景を楽しめる

日本一周をしていると、いろんな風景を楽しめます。海や山、街の景色など、場所ごとに違う風景を楽しめます。

たとえば海沿いのルートを通ると、海の景色や波の音、風を感じながら進むことができます。

こうした日本各地の風景を楽しむことも、日本一周の醍醐味のひとつです。

各地の美味しい食べ物を楽しめる

日本一周の楽しみのひとつは、各地の美味しい食べ物を味わうことです。たとえば、以下のようなご当地グルメを楽しむことができます。

北海道:海鮮丼
福岡:豚骨ラーメン
香川:讃岐うどん
宮崎:チキン南蛮
名古屋:ひつまぶし
沖縄:ソーキそば

日本一周中の食事は、ただの栄養補給ではなく、その土地の雰囲気を感じながら楽しむ大切な時間です。

旅をしながら、美味しい食べ物を楽しめる！

ローカルな体験ができる

日本一周では、観光地だけでなく、地元の人たちと触れ合ったり、その土地ならではの体験を楽しむことができます。たとえば、以下のような体験ができます。

伝統的な祭りに参加する
アウトドア活動に参加する
道の駅で地元の特産品を買う

日本一周では観光地だけでなく、その土地ならではの体験を楽しむことができます。普段味わえない経験をすることで、一生の思い出を作ることができます。

日本一周はどうやる？移動手段ごとの特徴

日本一周をするには、いくつかの移動手段があります。移動のスピードや自由度、費用など、それぞれに特徴があるので、自分に合った方法を選ぶことが大切です。

たとえば、以下のような移動手段があります。

車
バイク
自転車
徒歩
電車
タクシー
公共交通機関

どの移動手段を選ぶかによって、日本一周の旅のスタイルは大きく変わります。自分に合った方法を見つけることで、充実した楽しい旅をすることができます。

日本一周の移動手段について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

【日本一周の移動手段7選を徹底解説！】無理なく実現できる方法の見つけ方

日本一周するために必要な準備

「日本一周に興味はあるけれど、本当にできるのかな？」と考えている人もいるでしょう。

どんな準備が必要かを知ることで、自分に合った方法が見えてきます。ここでは、日本一周を考えたときに確認しておきたい準備を紹介します。

ルートを考える

日本一周をする場合はどのルートを通るかを考えることが大切です。行きたい場所や見たい景色を決めてどの順番で回るかを考えることで、ルートを決めやすくなります。

また、移動距離や日数を考え無理のないルートを設定することも大切です。途中で立ち寄りたい場所や観光地も考えながら計画を立てましょう。

ルートの決め方について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

【日本一周のルートの決め方！】旅を成功させるために重要な7つのポイント

予算とスケジュールを計画する

日本一周をするには、予算とスケジュールをしっかり考えることが大切です。移動手段によって、旅の期間や費用が変わるので、自分に合った方法を選ぶことがポイントです。

以下の表を参考にして、どんな旅ができるかを考えてみましょう。

※旅の期間、総費用はあくまで目安です

移動手段	旅の期間	旅の総費用
車	3ヶ月	30万〜120万円
バイク	3ヶ月	30万〜120万円
自転車	6ヶ月	60万〜180万円
徒歩	1年	120万〜360万円

たとえば、速さを重視するなら、車やバイクが向いています。反対に、ゆっくり旅を楽しみたいなら、自転車や徒歩もよいでしょう。

また、日本一周には旅の費用だけでなく、準備費用も必要です。移動手段ごとに道具をそろえる必要があるため、無理のない予算を考えましょう。

予算の立て方や、旅の期間について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

持ち物を準備する

日本一周をするためには、必要な持ち物を準備することが大切です。旅の途中で困らないように、必要なものをしっかりリストアップし、足りないものがないように準備しましょう。

軽量で使いやすいものを選ぶと、移動が楽になります。また、天候や季節に合わせた装備を考え、持ち物を工夫することも重要です。

日本一周の必要な持ち物について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

関連記事:【保存版】日本一周経験者が厳選！持って行くべき持ち物24選

【保存版】日本一周経験者が厳選！持って行くべき持ち物24選

持ち物の準備ポイント

必要なものをリストアップして、忘れ物がないようにする
軽量でコンパクトなアイテムを選ぶ
天候や季節に合わせた服装や装備を用意する
使いやすさや収納のしやすさを考慮する
必要なものと便利なものを整理する

日本一周を楽しく充実した旅にするコツ

日本一周は楽しく、魅力がある旅ですが、工夫することでさらに充実した旅にすることができます。ここでは、日本一周をより楽しくするためのコツをいくつか紹介します。

目標や目的を立てる

日本一周を考えているなら、まずは自分の目標や目的を決めることが大切です。目標を決めることで、旅の方向性がはっきりと見えてきます。

たとえば、日本一周には以下のような目標や目的があります。

すべての都道府県を訪れる
自然や風景を楽しむ
日本の文化や歴史を学ぶ
心身をリフレッシュする
新しい挑戦をする

目標や目的をはっきりさせることは、日本一周を楽しむために大切です。目的があると、旅の途中で迷わず、自分のペースで進めます。

自分にとって意味のある目標を持つことで、どんな困難にも前向きに向き合えるようになります。

目標や目的の決め方については以下の記事をご覧ください。

【元旅人が徹底解説】日本一周の旅を充実させるための目的の決め方

SNSを活用する

SNSで旅の様子を発信すれば、家族や友人と共有できるだけでなく、同じように旅をしている人ともつながることができます。

他の人の投稿を見ることで、新しい行き先を見つけたり、旅の記録を振り返ったりすることもできます。

また、SNSで交流することで励まし合えたり、情報交換ができたりするため、モチベーションを保ちやすくなります。

日本一周に関するFAQ

日本一周を考えていると、さまざまな疑問や不安が出てくると思います。ここでは、そんな疑問をFAQ形式でわかりやすく解説していきます。

Q:お金が少なくても日本一周できますか？

A.できます。ただし、工夫が必要です。野宿や車中泊を活用したり、ゲストハウスやネットカフェをうまく使ったりすることで宿泊費を抑えられます。食費も自炊やスーパーの値引き品を活用することで節約可能です。低予算で日本一周する方法について詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。

Q: 仕事をしながらでも日本一周できる？

A: できます。一度にすべての場所を回るのが難しい場合は、分割して日本一周する方法 もあります。長期休暇のたびに少しずつ旅を進めたり、週末や連休を活用して各地を巡ったりすれば、数年かけて日本一周を達成することも可能です。また、リモートワークができる仕事なら、旅をしながら働くこともできます。

Q: おすすめの日本一周ルートは？

A:海岸線沿いや47都道府県を巡るルート、日本四端制覇などが代表的でおすすめですが、行きたい場所を挙げることで、自分にピッタリのルートを作ることができます。詳しくはこちらの記事をご覧ください。

Q: 移動手段はどのように選べばいいですか？

A: 移動手段を決めるには、いくつかのポイントを考えることが大切です。たとえば、体力に自信がない場合は、車や電車がおすすめです。一方、体力に自信があるなら、自転車や徒歩に挑戦するのもよいでしょう。それぞれの特徴を理解し、自分に合っているかどうかを考えながら決めることが重要です。移動手段の決め方について詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。

Q: 一人でも安全に日本一周できますか？

A:一人で日本一周をすることは可能ですが、安全を確保するためにいくつかの注意点があります。たとえば、事前に行く場所の治安や天候、道路状況を調べたり、日中の移動を中心に計画を立てたりすることが大切です。もし一人旅が不安な場合は、複数人での旅を検討してみるのも一つの方法です。

Q: 日本一周を達成するためのポイントは？

A: 日本一周を達成するためには、しっかりとした計画を立てることが大切です。また、体力や健康管理にも注意を払い、無理のないペースで旅を続けることが成功のポイントです。