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【迷ったらこれ!】日本一周のおすすめルートと自分にぴったりの旅の作り方

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taronihon2025

「日本一周をしたいけど、どのルートを選べばいいかわからない…」そんな悩みを抱えていませんか?

ルート選びに失敗してしまうと、せっかくの旅を思いきり楽しめなかったり、見どころを見逃してしまったりすることもあります。

そこで今回は、日本一周の旅で外せないおすすめルートと、自分だけの特別なルートを作る方法を紹介します。

この記事を最後まで読んで、あなたの旅を成功させる最適なルートを見つけましょう。

日本一の定義とルート

日本一周の定義は人それぞれですが、一般的には「海岸線に沿って移動する」や「47都道府県を全て訪れる」といったスタイルが多いです。

一方で、歴史的な名所を巡ったり、自然を楽しんだり、食文化を堪能するなど、特定のテーマに沿った旅を選ぶ人もいます。自分の興味や目的に合わせてルートを決めることで、充実した旅を楽しむことができます。

日本一周の定義や、自分らしい旅の計画を立てたい方は、以下の記事を参考にして、旅の計画を立ててみてください。

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日本一周の代表的なルート

日本一周には、いくつかの代表的なルートがあり、それぞれに魅力や特徴があります。ここでは、そんなルートを具体的に紹介し、それぞれの魅力や旅の楽しみ方について解説します。

海岸線沿いルート

和歌山県の海沿いの風景

海側沿いの道を進むと、美しい海の景色を楽しむことができます。岩場や砂浜、青い海が広がる風景が特徴で、海風を感じながら旅を楽しむことができます。

このルートは、海沿いを走る主要な国道を辿ることが多いため、道に迷う心配が少なく、計画も立てやすいのが特徴です。

メリット
  • 平坦な道路が多い
  • 海の景色を楽しめる
デメリット
  • 風が強く吹く場合がある
  • 交通渋滞が発生しやすい

全47都道府県を巡るルート

福島県 県境の看板

このルートは、日本全国を満遍なく巡るため、地方ごとに違う風景や見どころに加え、内陸部の隠れたスポットにも訪れることができます。

また、全都道府県を訪れるルートでは、海沿いだけでなく山間部や内陸部も含まれるため、移動距離が長くなりやすい点や、スケジュールや予算の調整が重要になる点も特徴です。

メリット
  • 47都道府県それぞれの魅力を感じられる
  • 内陸部にある隠れた名所にも行ける
デメリット
  • 旅のスケジュールや予算に柔軟さが求められる
  • 計画や準備に時間がかかる

日本四端制覇ルート

ノシャップ岬の風景

このルートでは、日本の最北端や最南端など、列島の端にある場所を訪れることができ、実際に日本列島がどれだけ広いのかを肌で感じることができるのが大きな魅力です。

たとえば、北海道の最北端や鹿児島の最南端に立つことで、日本全体の広さや多様さを実感できます。

このルートは、地理や冒険が好きな方に特におすすめです。

メリット
  • 日本の最北端や最南端を訪れることで、日本列島の広さを実感できる
  • 端から端まで行ったという達成感が得られる
デメリット
  • 訪れる場所が主要な端のスポットに限定される
  • 最北端や最南端では気象条件が厳しくなる場合がある(冬季の寒さや台風シーズン)

全47都道府県を巡るルートがおすすめ

どのルートを選ぶかは個人の好みによりますが、私は全47都道府県を巡るルートを特におすすめします。理由は以下のとおりです。

  • 47都道府県の魅力を一度に楽しめる
  • 達成感や満足感が高い

以上が、全47都道府県を巡るルートが最もおすすめする理由です。

実際に私はこのルートで日本一周をしなかったのですが、もし選んでいたら、各地の文化や風景、食べ物など、もっと旅を楽しめたのではないかと思っており、少し後悔しています。

とはいえ、最終的には自分の好みに合ったルートを選ぶことが大切です。どのルートにも魅力があるので、自分が一番楽しめる道を選んでください。

たびたろう
たびたろう

それぞれの特徴を知って、自分にぴったりのルートを見つけてね!

自分の好きなテーマを取り入れてルートを作る

日本一周を楽しむためには、まずおすすめルートを参考にし、その上で自分の興味や目的に合わせてアレンジすることがポイントです。

たとえば、歴史が好きなら城や寺社を巡るルートを取り入れたり、グルメ目的ならご当地の名物料理を楽しめるスポットを組み込むのも一つの楽しみ方です。こうした工夫で、自分らしいルートにすることができます。

旅の目的をどう決めたら良いか迷っている方は、以下の記事を参考にしてみてください。

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【元旅人が徹底解説】日本一周の旅を充実させるための目的の決め方
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以下に、選んだルートにプラスできるテーマ別のアイデアを紹介します。

海岸線沿いを巡るおすすめルート

海岸線沿いを巡るおすすめルートでは、特に「グルメ」と「絶景」をテーマにするのがおすすめです。新鮮な海の幸を味わいながら美しい海の景色を楽しむことができます。地元の特産品を食べて、絶景スポットで癒されることで、旅の楽しみが倍増します。

たとえば、こうしたスポットを訪れれば、特産品やグルメを味わいながら、絶景を楽しむことができます。

47都道府県を巡るおすすめルート

全47都道府県を巡る旅では、各地の「歴史」と「温泉」をテーマにするのがおすすめです。

日本の各地で歴史的な名所を訪れたり、温泉を楽しむことで、心身ともにリラックスすることができます。

日本全国の海岸線沿いルートのおすすめスポット(函館、東尋坊、別府、三陸海岸、和歌山)

たとえば、こうしたスポットを訪れれば、歴史的な名所を楽しんだり、温泉でゆっくりとリラックスできます。

日本四端制覇のおすすめルート

日本四端制覇のルートでは、「絶景」と「観光」をテーマにするのがおすすめです。日本の四つの端(最北端、最南端、最東端、最西端)を巡りながら、それぞれの地域の景色や観光スポットを楽しめます。

日本四端制覇のスポットを示す地図とピン

たとえば、こうしたスポットを訪れれば、最北端や最南端で雄大な自然を楽しみながら、絶景を満喫できます。

まとめ:自分だけの特別なルートを作ろう

日本一周の旅では、代表的なルートを参考にしつつ、自分の興味や好みに合わせてカスタマイズすることも大切です。

紹介したルートをもとに、自分だけの特別な旅を計画してみてください。

各地の歴史や文化、自然、美味しいご当地グルメを取り入れて、オリジナルのルートを作りましょう。無理のない計画で、心に残る旅を楽しんでください。

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たくろー日本一周
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日本一周経験者/ブロガー
日本一周を徒歩と自転車で達成した、たくろーです。 このブログでは、日本一周を目指す人に向けて、計画の立て方や準備方法をわかりやすく紹介しています。 日本一周を計画している人・日本一周している人・これから挑戦したい人を応援します。
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