【これで安心！】日本一周に向けて必要な8つの準備をわかりやすく解説！

「日本一周の旅に出ると決めたものの、準備は思った以上に大変…。」そう感じている人も多いのではないでしょうか？

実際、私も準備を進める中で、何から手をつければいいのか、何を優先すべきか迷うことが多かったです。

この記事では、出発前に必ずチェックしておきたいポイントを一つずつ解説し、万全の準備ができるようサポートします。

しっかり計画を立て、忘れ物やトラブルを防ぎ、日本一周を思いきり楽しみましょう。

たびたろう

移動手段ごとの詳しい準備内容や注意点について知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

移動手段を決める

日本一周を計画する際、最初に決めるべきことは「移動手段」です。移動手段は、自分の好みや興味を優先して選ぶことが多いと思いますが、各移動手段の特徴を理解した上で選ぶことが大切です。

そのため、移動手段を決める際には、自分の体力や旅のペースに合った方法を選ぶことが重要です。

移動手段ごとの特徴や選び方について詳しく知りたい方は【日本一周の移動手段7選を徹底解説！】無理なく実現できる方法の見つけ方の記事を参考にしてみてください。

ルートを決める

日本一周を成功させるためには、どのようなルートで旅をするかを考えることが重要です。

ルートを決めることで、効率よく移動でき、行きたい観光地を計画的に巡ることができます。

旅のスタイルや目的によって最適なルートは違うため、事前にしっかりと計画を立てましょう。

たとえば、以下のようなポイントを考慮してルートを選びましょう。

具体的なルート選びのポイントについては、【日本一周のルート】旅を成功させるために重要な7つのポイント！の記事も参考にしてみてください。

旅のペースと期間を計画する

日本一周の旅を成功させるには、旅のペースと期間の計画が非常に重要です。どれくらいの時間を旅に使えるかをしっかり考え、その時間に合わせて計画を立てることがポイントになります。

旅のペースを考える

まず、旅のペースを決め、1日に進む距離を考えましょう。1日の移動距離によって、旅にかかる期間が大きく変わります。

以下の表を参考に、一日の移動距離と、それにかかる日数の目安を確認してみましょう。

※この表は、車やバイクを使い、一般道を移動する場合を想定した例です

1日のペースを決める際は、自分の体力や移動手段に合わせて、無理のないペースで進む距離を決めることが大切です。

日数について詳しく知りたい方は【日本一周に必要な日数は？】移動手段ごとの目安と計画のコツの記事も参考にしてみてください。

旅に出られる時間を確保する

次に、仕事や学校、家族の予定を確認し、旅に出られる時間を確保しましょう。

十分な時間が確保できる場合は、無理なくペースを調整し、ゆっくりと楽しみながら旅を進めることができます。旅の期間が長ければ、焦らず計画を立て、より多くの場所をじっくり訪れることが可能です。

一方で、時間があまり確保できない場合は、以下のような対策を取ってみてください。

これらの対策を取ることで、限られた時間でも日本一周を楽しむことができます。

また、十分な旅の日数が取れない場合は、以下の方法も検討してみてください。

ただし、仕事を辞めるかどうかは慎重に考えた上で決めましょう。迷っている方は、日本一周したいけど仕事はどうする？自分に合った決断をするためのポイントの記事も参考にしてみてください。

資金の確保と調整

旅に出る前に、必要な資金をしっかり確認することは、安心して旅を楽しむために大切です。計画的に資金を調整すれば、旅の途中で困ることなく、心配せずに旅を続けることができます。

資金が足りている場合は、旅後の生活費や予期せぬ支出に備えて、余裕を持たせた貯金を残しておきましょう。安心して旅に出るためには、予想外の出費にも対応できる準備が重要です。

もし、資金が足りない場合は、次のような方法で資金を確保することを検討しましょう。

資金が不足している場合でも、これらの方法を活用すれば、必要な資金を確保でき、安心して旅を始めることができます。

日本一周のためのスケジュール調整

日本一周を実現するためには、スケジュール調整が欠かせません。自分の生活スタイルに合わせたスケジュールを立てることで、無理なく効率的に旅を進めることができます。

ライフスタイルによって調整方法は違うため、それぞれの調整方法を確認し、自分に合ったスケジュールを立てることが大切です。

フリーランス・自営業・シニア層

フリーランス・自営業・シニア層は時間の自由度が高く、長期間の旅でも調整がしやすいですが、家族やクライアントとの予定に合わせて柔軟に変更する必要があります。

特に、家族との時間や仕事の進み具合を考えて旅の日程を決めることが大切です。また、健康や体力を考え、無理なく旅を進めるために休養時間をしっかり確保することが重要です。

学生

学生は、試験や授業のスケジュールを優先し、夏休みや冬休みを活用することが重要です。学業と旅の両立には、学校の予定や先生との調整が必要です。

特に、長期休暇中に集中的に旅を進めることで、学業に支障をきたさず、効率的に日本一周を実現できます。

社会人

社会人は、繁忙期を避けて旅を計画することが重要です。上司と事前に休暇の調整を行い、仕事の負担を軽減しながら日本一周を目指します。

また、週末や連休を活用して短期間の旅を計画することで、無理なく計画を進めることができます。

家族や友人に旅の予定を伝える

日本一周の旅を始める前に、家族や友人にしっかりと連絡しておきましょう。長期間の旅である日本一周では、事前に話しておくことが特に大切です。

家族や友人に伝えるべき情報は以下のとおりです。

これらの情報を事前に伝えておくことで、家族や友人も安心してあなたの旅を応援してくれるでしょう。

旅の途中での連絡をすることで、あなたの状況を理解してもらえます。

たびたろう

連絡を忘れずに、安心してもらえるようにしましょう！

トレーニングと予行練習

日本一周の旅を計画する際、事前のトレーニングや予行練習はとても大切です。

以下のスケジュール例を参考に、移動手段に合わせて自分のペースで調整していきましょう。

無理せず、体調に合わせて進めることを心がけ、快適な準備を整えましょう。

荷物を確認する

日本一周を計画する時、持っていく荷物を確認することはとても大切です。

特に初めての旅では、何を持って行くかが旅の快適さに影響します。次のポイントを参考にして、必要な荷物を考えましょう。

必要なものだけを選ぶ

荷物が多いと移動が大変になるので、できるだけ少なくしましょう。

特に自転車や徒歩で日本一周する場合、重い荷物は体に負担をかけます。荷物を少なくすることで、移動が楽になり、体への負担も減ります。

また、軽量でコンパクトなアイテムを選ぶと、持ち運びが楽になり、使わない時には場所を取らず、積載スペースを効率よく使えます。

日本一周の必要な持ち物について詳しく知りたい方は、【保存版】日本一周経験者が厳選！持って行くべき持ち物24選の記事をご覧ください。

荷物の重量と積載スペースを確認する

すべての荷物をバッグに入れたら、実際にそのバッグを持って歩いたり、自転車に載せて走ってみましょう。

一方、車やバイクの場合は、重さがそれほど影響しないことが多いですが、実際に荷物を積んでみて、積載スペースが十分に確保されているか確認することが大切です。

まとめ：準備を整えて旅を楽しもう

日本一周の旅を始めるためには、以下のポイントを参考にして準備を整えましょう。

これらの準備を整え、思いっきり日本一周を楽しみましょう。

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たくろー日本一周

日本一周経験者/ブロガー

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日本一周を徒歩と自転車で達成した、たくろーです。 このブログでは、日本一周を目指す人に向けて、計画の立て方や準備方法をわかりやすく紹介しています。 日本一周を計画している人・日本一周している人・これから挑戦したい人を応援します。