【車旅のルートを作る方法！】日本一周を成功させる5つのポイント
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日本一周の教科書
【車で日本一周】これさえあれば大丈夫！必須持ち物＆装備を徹底解説
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2025年7月4日更新
車で日本一周する旅は自由に動けて、あこがれる人も多い旅です。でも、持ち物の準備が足りないと不便を感じることもあります。
そこで、今回は、最低限必要な必須アイテムから、旅をさらに快適にする便利グッズ、さらに季節に応じた持ち物の工夫まで詳しくご紹介します。
この記事を参考にして、安心して日本一周に出発できる準備を整えましょう。
目次
車で日本一周に必要な持ち物
車で日本一周を快適に過ごすためには、色々とそろえるべきものがありますが、これだけは必ずそろえておきたいアイテムがあります。
安全性や快適さを保ちながら、日本一周を楽しむために必要な必須アイテムをチェックして、準備万端で出発しましょう。
サンシェード
サンシェードは、車中泊や日差しが強い日中に活躍します。
特に夏場は、車内の温度上昇を防ぎ、快適に過ごすために必須のアイテムです。また、外からの視線を遮ることでプライバシーも守れます。
以下のサンシェードは、設置の手間を減らしつつ快適さを保てるため、日本一周のような長旅にぴったりです。
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ポータブル電源
ポータブル電源は、車中泊やアウトドアで便利に電力を確保できるアイテムです。容量や接続口の種類を確認し、自分の用途に合ったものを選ぶことがポイントです。
以下のポータブル電源は、スマホや小型冷蔵庫にも対応し、軽量で持ち運びやすいです。急速充電対応で、短時間で充電が完了します。
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車用マットレス
車中泊マットレスは、車内で快適に眠るためのアイテムです。
車の座席にぴったり合うサイズや、寝心地、耐久性を重視して選びましょう。
車中泊マットレスを使うことで、長時間の車中泊でも腰に負担がかかりにくく、ぐっすり眠れるようになります。その結果、旅の疲れがスッキリとれ、次の日も元気に出発できます。
以下のマットは厚みがあり、寝心地も良く、車中泊やアウトドアに使いやすいのでおすすめです。
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おすすめ便利アイテム
旅をより快適にするためには、便利アイテムの活用が欠かせません。
ここでは、車での日本一周を楽しむためのおすすめ便利グッズをご紹介します。
車用天井収納
車用天井収納は、車内の空きスペースを有効に活用できる便利なアイテムです。
荷物が多くなる日本一周の旅でも、これを活用すれば車内を広く使うことができます。
車用天井収納には、以下のような持ち物を収納することができます。
- 衣類
- ティッシュ
- 充電器・ケーブル
- マスク
- 地図・ガイドブック
ただし、購入前に車内のスペースやアシストグリップ、ヘッドレストなど必要な部品が備わっているか確認することをおすすめします。
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車載冷蔵庫
車載冷蔵庫は、車内で食品や飲み物を冷やして保存できる便利なアイテムです。
長時間の移動や車中泊での新鮮な食材の確保に役立ちます。
コンパクトで省エネ設計のものを選ぶと、車内のスペースを有効に使え、バッテリーの消費も抑えられます。
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ETCカード
高速道路を使わない予定でもETCカードを持って行った方が便利です。
たとえば、四国を訪れる際、本州と四国を結ぶ「しまなみ海道」のような有料道路があるため、ETCカードを持っていると便利です。
関連記事:日本一周を計画している人必見！北海道・四国・九州・沖縄への行き方を詳しく解説
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季節ごとの工夫
季節ごとの必要なアイテムを準備すると、旅がより快適になります。ここでは、夏の暑さや冬の寒さに対応するアイテムを紹介します。
暑さや寒さに備えて、しっかり対策しよう！
夏の車中泊に便利なアイテム
夏の車中泊を快適に過ごすためには、暑さ対策や虫除け対策が欠かせません。以下のアイテムを準備しておくと、より快適に過ごせます。
虫よけスプレー
キャンプ場や道の駅での車中泊では、虫が気になることがあります。車内や周囲に虫が入らないようにするために、虫除けスプレーが便利です。
車内や周りにスプレーすることで、虫の侵入を防ぎ、快適に寝ることができます。
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小型扇風機
小型扇風機は車内の暑さ対策に便利なアイテムです。充電式は使いやすく、車中泊や移動中の暑い日でも快適に過ごせます。
軽くて持ち運びやすく、昼間の車内やキャンプ地で活躍します。
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冬の車中泊に便利なアイテム
冬の車中泊では寒さ対策が欠かせません。ここでは、寒い季節でも快適に過ごせる便利なアイテムを紹介します。
防寒シート
冬の車中泊には、防寒シートがとても便利です。車の中に貼るだけで冷たい空気を防ぎ、暖かさを保ちやすくなります。
何度も使えるタイプや軽いものを選ぶと、使いやすくて片付けも簡単です。寒い時期の車中泊を快適にしてくれるアイテムです。
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まとめ:持ち物をそろえて日本一周を楽しもう
車で日本一周を成功させるためには、必需品と便利アイテムを適切に選び、季節ごとに持ち物を工夫することが大切です。
この記事を参考に、自分の旅スタイルに合ったアイテムをそろえて、快適で思い出に残る旅を楽しみましょう。
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徒歩と自転車で日本一周した経験をもとに、準備や計画に役立つ情報を発信しています。
このブログが、日本一周を目指す人の力になれたらうれしいです。
将来的には、本の出版や、日本一周に関する公式情報づくりにも挑戦したいと考えています。
